Autor: svetozar

Bahove cvetne kapi-uvodni kurs

Uvodni kurs je namenjen svima, bez obzira na nivo predznanja, koji žele da se upoznaju sa uticajem naših negativnih emotivnih i mentalnih stanja na kvalitet našeg života. Upoznaćemo se sa 38 takvih stanja i 38 Bahovih Cvetnih Esencija koje ih balansiraju. Na kraju kursa, polaznici će biti obučeni da prepoznaju svoja izazovna stanja i koriste esencije za ličnu upotrebu, i za jednostavnije emotivne izazove svojih bližnjih (ukućana (ovde spadaju i kućni ljubimci i kućne biljke), prijatelja… )

Bahove Cvetne Kapi ćemo proučavati kroz teme: Za Strah, Za Nesigurnost, Za Usamljenost…

Obuku vode Biljana Vujovic i Milana Idrizović – Bach Foundation Registered Practitioners, u malim grupama, kroz 5 susreta, jednom mesečno, subotom ili nedeljom.
Upis je u toku, prvi susret je 01.10. ili 02.10.2016.

Radujemo se da vam i na ovaj način prenesemo svoje znanje i ljubav prema nežnom, isceljujućem sistemu dr. Edvarada Baha.

Više informacija možete dobiti na FB strani: „Emotivno Putovanje sa Bahovim Cvetnim Kapima“

Povratite kontrolu u svoj život

U životu se događaju situacije koje nas podsete da nemamo potpunu kontrolu kakvu bismo voleli. Zbog toga se možete osetiti bespomoćno i ranjivo. Zbog toga se možete uplašiti da je više nikada nećete povratiti i da ne vredi da išta pokušavate. I dok potpunu kontrolu nad životom ne možemo imati, postoje načini da povratimo osećaj kontrole nad određenim aspektima u životu.

  • Preuzmite odgovornost i ne tražite krivca.
  • Definišite one aspekte koji mogu biti i one koji svakako ne mogu biti pod vašom kontrolom. Onda se posvetite ovim prvim.
  • Aktivirajte se fizički, vežbajte i steknite osećaj kontrole u vezi sa sopstvenim telom.
  • Osvestite svoje emocije, naučite tehnike opuštanja i steknite osećaj kontrole na svojim emocijama.
  • Birajte gde ćete i u koga uložiti svoju energiju. Postavite granice. Naučite da kažete NE.
  • Savladajte neku novu veštinu.
  • Otvoreno potražite podršku prijatelja u onom obliku koji vam prija. Povezivanje sa drugima se važan resurs.
  • Postavite ciljeve, napravite plan i krenite u njihovo ostvarivanje. To je početak.