Često olako donosimo novogodišnje odluke, a retko uspevamo da ih sprovedemo. Evo par saveta kako ih lakše i efikasnije možemo sprovesti:
– Postavite male i realistične ciljeve (grandiozne ćete teško sprovesti)
– Smislite korake koje treba preduzeti da bi se oni ostavrili
– Podelite ih javno s prijateljima i porodicom
– Ne odustajte od njih čak i ako naiđete na teškoće
– Napišite stvari koje ZAISTA želite
– Donesite odluku sa ĆETE ih ostvariti
– Ne zaboravite – samo od vas zavisi!
Izrazito stara metoda koja ne gubi na popularnosti ni danas, stigla iz istočnjačkih religijskih praksi. Danas se praktikuje kao tehnika relaksacije i umanjivanja stresa, nevezano od svojih religijskih korena. Mnoga istraživanja su pokazala da može da bude efikasan metod tretiranja stresa, oporavka i oblika vežbanja. Naročito je korisno savladavanje tehnika disanja koje se uče u sklopu joga vežbi.
Odavno je poznato da je nauka dokazala i naučnici priznali ono što su psiholozi oduvek znali – svojim mislima možemo uticati na stvarnost. Albert Ajnštajn je prvi pisao o teoriji relativiteta. Otkrio je da zakoni koji važe za subatomski svet nisu isti kao oni koji važe za makro svet. Univerzum je povezan na mnogo složenije načine nego što smo mogli da zamislimo. Naše misli zaista mogu menjati svet. Kvatnan fizika je zapravo potvrdila da je posmatrač iznad materije.
Astralna projekcija se događa kada se duša odvaja od tela ali je povazana sa glavom. Događa se kada spavamo. Većina nas ovo doživljava samo što se toga ne sećamo jer naš mozak ne koristi svoju unutrašnju svest. Telo nam je tada projektovano u astralnu dimenziju, gde su stvari malo drugačije. Stvarnost je iskrivljena, fluidna.
Astralna projekcija je zapravo sposobnost da voljno napustimo svoje fizičko telo. Naime, pored materijalnog sveta na kome boravimo postoji još nekoliko viših svetova – astralni, mentalni i božanski. Ne zaboravite da svi imamo ovu moć. Možete je dosegnuti samo putem svesnosti. Potrebno je puno vežbe. Počnite da otkrivate svetove za koje niste ni znali da postoje.
